accompagnement
etre accompagne est essentiel !
pourquoi etre accompagne ?
Quelque soit la ou les problématiques au départ, pour avoir des résultats et les maintenir de façon pérenne, il est souvent nécessaire de revoir son hygiène de vie.
Cela passe par des changements dans ses choix : alimentaire, comportement, habitudes, activités…
Etre informé, soutenu et accompagné dans ces changements est essentiel pour bien les vivre et les conserver.
Je propose plusieurs formules d’accompagnement sur 3, 4 ou 6 mois, comprenant systématiquement :
- une consultation initiale de 2h
- une consultation “starter” à J15 de 45min
- puis 1 ou plusieurs consultations de suivi de 30min (selon le programme)
- enfin une consultation “bilan” de 45min
Une plateforme dediee
En parallèle aux consultations, vous avez accès au programme “Vital’Essentiel” pendant le programme.
Je considère que pour mettre en place une bonne hygiène de vie, efficace et pérenne, il faut le faire “en connaissance de causes c’est à dire en connaissant l’impact de tel ou tel choix sur l’organisme et la santé.
Le programme en ligne me permet de vous fournir des explications pour apporter du sens à mes propositions et conseils lors de l’accompagnement. Il contient de nombreuses informations théoriques et des ressources et outils pratiques accessibles à votre rythme, le temps de l’accompagnement.
Programme :
- La vision de la santé selon la naturopathie
- Les piliers de la santé
- L’alimentation en pratique
- L’hydratation en pratique
- Soutenir sa digestion
- La gestion du stress et des émotions en pratique
- La gestion du sommeil en pratique
- Le mouvement et la respiration en pratique
- Soigner son environnement